Un bosu ball est classé parmi les outils d’entraînement très efficaces pour renforcer les muscles profonds, les familiers de salle de gym connaissent sûrement l’existence de cet appareil d’exercice. Il présente un travail en déséquilibre car il est instable de nature, permettant à intensifier les séances d’entraînement. Généralement, c’est un accessoire qui fait référence à un ballon divisé en deux, composé d’un socle plat très rigide et un dôme gonflé très souple. Ce qui signifie qu’il est de double usage, d’un côté la plateforme et de l’autre le dôme moelleux. D’ailleurs, cet appareil nécessite certains nettoyages pour garder sa performance mais aussi à assurer la sécurité du pratiquant. Par conséquent, le nettoyage est important mais demande quelques précautions afin de le garder en bon état.

La cellulite est la plus grande crainte de ces femmes qui veulent à tout moment garder leur ligne. Elle se manifeste par une répartition sur la peau du tissu graisseux. Comme toute pathologie, la cellulite peut être supprimée par le massage. Avec les pressions exercées par ses doigts sur le corps de son patient, le masseur est capable d’éliminer toutes ces cellules graisseuses.